ボールは見るな！ゴール前での空中戦

こんにちはルータです。

マークしていたはずの選手が

自分を振り切ってヘディングシュートを決める…

こんなシーン一回くらいはありますよね。

そこで今回は

自分より大きい相手とも空中戦で渡り合うべく、

僕がサッカー観戦中に感じたポイントを紹介します。

このポイントを押さえておけば、

あなたは

空中戦で無類の強さを発揮することができるはずです！

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まず、空中戦で負けてしまうのはなぜでしょうか。

その理由は１つです。

それはボールしか見ていないからです。

ボールしか見ていなければ、

「自分のマークを見失う」

「相手に押し負ける」

ということが起きます。

マークを見失うのは想像できますよね。

でも

相手に押し負けるとはどういうことでしょうか？？

それは、ボールだけに意識が向かっているために、

横や、後ろからの圧に耐えられないということです。

結果、自分を押しのけた相手選手が

シュートを打ってしまうんです。

ということは、

マークする相手を見失わず、

その押しに負けなければ、

競合いで負けることはないはずです。

そのためには、

ボールを見ずに、

マークする相手に意識を向ける

ということが重要になるんです！！

マークする相手を見失わなければ、

その選手を自由にさせることなく

マークし続けられます。

また、マークする相手に意識を向けていれば、

押しに負けないで競り合うことができます。

インテルで長く活躍した長友選手は、

この方法でイブラヒモビッチなどとも

渡り合えました。

反対にハンブルグの酒井選手は、

先日のバイエルン戦で

レヴァンドフスキにやられていました。

今すぐハイライトなどを見てみてください！

その時はボールしか見ておらず、

完全にレヴァンドフスキを見失っています。

まとめると、空中戦において、

「マークする相手に意識を向ける」

ということがとても重要になります！

次の練習では、以上を意識してみてください！

最後まで読んで頂いてありがとうございました！